AFRONTANDO EMOCIONALMENTE LA PANDEMIA
AFRONTAR EMOCIONALMENTE LA PANDEMIA
En este vídeo tienes una guía para ayudarte a mantener la calma, si notas que estás viviendo un momento especialmente estresante.
SI TE TOCA QUEDARTE EN CASA
Si te toca quedarte en casa en cuarentena, aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar.